Un couple c’est deux individus qui ont chacun leur histoire, leurs blessures et leurs faiblesses.
Il y a une partie qui nous échappe, qui ne dépend pas de nous.
Nous ne maîtrisons pas tout de la relation.
Le couple est un challenge, un équilibre à trouver.
Et la vie à deux n’est pas forcément facile tous les jours.
On pourrait comparer le couple à une cordée d’alpinistes.
Une ascension se prépare méticuleusement.
On ne se lance pas sans préparation.
Sans avoir bien choisi son (sa) partenaire d’expédition.
Les sentiments amoureux du début sont comme l’euphorie qui anime les alpinistes avant le départ pour le sommet.
Mais une fois en marche, cette euphorie va redescendre.
Les premières difficultés vont apparaître.
La réalité du terrain, la météo, vont parfois engendrer des complications.
Le problème pour la majorité des couples aujourd’hui, c’est qu’ils ne sont pas bien équipés.
Ils se lancent dans une ascension commune, avec beaucoup de bonne volonté, mais sans mesurer vraiment ce qui les attend.
On veut parfois nous faire croire que la vie à deux est facile.
C’est faux.
Une vie de couple épanouie se mérite, se construit.
Et pour cela il faut être bien équipé.
C’est tout l’objectif de « Ma boîte à outils pour être un couple épanoui ».
J’ai souhaité regrouper dans ce livre tout ce qui me paraît essentiel pour entretenir une vraie relation de couple durable et profonde.
Pour que vous ayez l’équipement nécessaire pour bien vivre cette aventure.
Pour faire face aux difficultés de la vie à deux.
Parce que oui, la vie de couple est difficile !
Mais c’est aussi pour cela qu’elle peut être magnifique, gratifiante et épanouissante.
Quelle joie, quel bonheur quand la cordée arrive au sommet, on en redemande !
« Ma boîte à outils pour être un couple épanoui » est disponible en librairie ou en ligne : https://amzn.to/2DVfT2L
Qui suis-je?
Je m’appelle Camille Rochet, Je suis psychologue et thérapeute de couple, diplômée de l’école des Psychologues Praticiens de Paris, et enregistrée au répertoire Adeli sous le n° 78 93 15 9. (Liste officielle des professionnels autorisés à porter le titre de psychologue), membre de la Société Française de Thérapie Familiale.
J’ai déjà aidé plusieurs milliers de couples et de personnes, en consultation ou au travers de mon site Internet.
Revue de presse :
Le Parisien ‘Aujourd’hui en France’ – « Son livre, très pratique et ludique, répond à toutes les situations que vous pouvez rencontrer avec votre moitié »
Femme actuelle.fr – « De la petite crise de jalousie à la grosse dispute, il n’est pas toujours facile de gérer le conflit pour limiter les dégâts. Voici comment utiliser le conflit pour consolider la relation de couple »
France Bleu – « Ce guide très pratique pourrait éviter bien des divorces (…)
Des cas pratiques très claires, des clés pour trouver des solutions, 48 outils très précieux »
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